気まま日記

スカルプケアの最も大切なポイントはずばりシャンプーの仕方です。

毎日のシャンプーで毛穴を詰まらせないことが一番大切です。

ここでは正しいシャンプーの仕方を紹介します。

①まずは髪の毛を頭皮から髪先までしっかりとぬらします。

美容院では素洗いともいいます。これをしない人が多いのですが、

乾いた頭皮についたシャンプーは流しにくくなって頭皮に残りやすくなります。

特にロングヘアの人は頭皮がぬれているかわかりにくいので

髪の根元に指を入れたりして確かめましょう。

手のひらで水をすくって頭皮に押し付けるようにするのもいいです。

美容院でシャンプーをしてもらうと必ずこうしてくれますよね。

また、ぬらすときは頭のてっぺんからシャワーをかけるのではなく、

下を向いて後頭部からかけると頭皮全体がしっかりとぬらせます。

ほんどんの人は上を向いていると思うので、ぜひ下を向いてぬらしてみてください。

②次にシャンプーで頭皮を洗います。爪を立てないようにしましょう。

頭皮を傷つけてしまう恐れがあります。指の腹でマッサージするように

ごしごしというよりはくるくると円を描くように、そして毛穴の汚れを

もみだすようなイメージで泡立てながら洗っていきます。

シャンプーの量はそんなに多くなくていいです。



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